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Entwicklung

Erfahren Sie mehr zu unseren spezifischen, bedarfsorientierte Weiterbildungs- und Schulungsmaßnahmen.

Beratung

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Bildungskalender der Volkshochschule Salzburg

Auszeittag - Yoga+ Qi Gong + Autogenes Training

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Gönnen Sie sich einen Auszeittag, um ihrem Alltag gestärkt begegnen zu können. Aktive Körper- und Atemübungen und ruhig fließende, bewusst achtsame Bewegungen und eine achtsame, geistige Selbst-Entspannungsmethode mit Loslass-Übung erwarten Sie. Erleben und Erfahren Sie, wie es sich anfühlt, in der Mitte zu sein, sein Leben gelassener und zuversichtlicher betrachten zu können, mit mehr Lebensfreude zuversichtlicher zu sein.

Mittagspause zur freien Gestaltung.

Bitte mitbringen: Lockere Kleidung, Wollsocken, Decke und eine kleine Jause.

1x 6UE

Beitrag: € 35,-

Bitte um Anmeldung!

Veranstaltungsort: 5580 Tamsweg , Friedhofstraße 6 , Lungauer Bildungsverbund

Kontakt: Mag. (FH) Birgit Lintschinger

E-Mail: lungau@volkshochschule.at

Tel.: 0662/87 61 51 550

ReferentIn: Mag. Walter Kreuter

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